最後更新時間： 2024 年 08 月 28 日
如果你是 Mac 使用者，今天這篇「Mac 螢幕錄影」的教學，你一定要閱讀完畢！現在工作或生活中，有太多情況會使用到螢幕錄影了～（錄影跟同事說明使用方式、錄影跟媽媽說明怎麼使用電腦…）
我將會手把手地教你如何使用 Mac 內建的螢幕錄影功能，也會額外跟你分享兩款我使用過，真心推薦的螢幕錄影工具 – CleanShot X 、 Screen Studio 以及 Camtasia。
另外，如果你想要額外了更多關於「 Mac 截圖功能」的話，我們也有寫過相關的分享文章，可以點擊下方的連結先開好分頁，等等接著學習 🔥
【 延伸閱讀 】
Mac 螢幕錄影工具比較
| Mac 內建快捷鍵 | CleanShot X | Screen Studio | Camtasia | |
|---|---|---|---|---|
| 優點 | – 免費使用 – 幾乎沒有學習門檻 | – 簡單好操作，無門檻 – 可螢幕錄影及截圖 – 影片錄影參數設定多樣化 | – 結合螢幕錄影及基本後製編輯功能（剪接、分割、速度調整） – 可免費使用體驗 – 提供高清輸出品質 – 可客製化影片細節 | – 結合螢幕錄影及完善後製編輯功能（去被、字幕、特效） – 可以免費試用 7 天 – 採用 AI 技術，加快影片錄製及產出 |
| 缺點 | – 無法詳細設定錄製細節 – 無完善編輯後製功能 – 無法錄製電腦聲音（僅能錄製麥克風聲音） | – 欠缺完善後製編輯功能，僅提供影片裁切 | – 使用時蠻耗電腦效能 – 影片剪輯後，無法前後移動調整順序 | – 沒有提供中文介面 – 免費版有畫質上的限制以及浮水印 |
| 推薦指數 | 🌟🌟 | 🌟🌟🌟🌟 | 🌟🌟🌟🌟🌟 | 🌟🌟🌟🌟 |
| 推薦給… | 內建的螢幕錄影推薦給需求不多的人！如果是偶爾需要使用到螢幕錄影功能，用內建的就可以囉～ | CleanShot X 適合同時擁有截圖及螢幕錄影需求的人！因為編輯功能有限，因此會推薦給對於編輯功能沒有那麼高需求的使用者。 | Screen Studio 適合線上課程錄製教學者使用！如果你想要錄製出專業的教學影片且對於編輯功能的需求適中的話，Screen Studio 會是首選！ | Camtasia 也適合線上課程錄製教學者使用！不過更加適合那些對於編輯功能有高度要求的人～特效、字幕、轉場等等都可以透過 Camtasia 完成。 |
Mac 螢幕錄影快捷鍵教學
Ｍac 螢幕錄影快捷鍵
Mac 預設只要使用快捷鍵「Command + Shift + 5」就可以開啟內建的截圖工具並開始螢幕錄影，在正式進入螢幕錄影教學之前，我想要先跟你分享可以在哪邊確認快捷鍵的設定，以及如何自定義預設的快捷鍵。
step 1
點擊左上角蘋果後，選擇「系統設定」
step 2
側邊欄位往下滑到「鍵盤」
step 3
點擊「鍵盤快速鍵…」
step 4
選擇截圖
step 5
在這邊就可以確認及變更截圖、螢幕錄影的快捷鍵囉！如果想要更改快捷鍵，可以點擊右側的組合鍵後，輸入新的按鍵就完成自定義快捷鍵～
Ｍac 螢幕錄影教學
step 1
使用快捷鍵「Command + Shift + 5」開啟內建工具開啟完畢後，螢幕最下方會出現工具列！
前三個是截圖的按鍵，後面四個是我們需要知道的功能鍵，分別是：
- 錄製整個螢幕
- 錄製所選部分
- 錄製選項：螢幕錄影細節設定
- 錄製：點擊後就會開始錄影
step 2
選擇錄製範圍這邊可以根據你的需求選擇整個螢幕的錄影或是部分區塊的錄影
step 3
點擊選項，設定錄影細節這部分有三個重要的設定選項你要知道
- 儲存到：這邊可以選擇你要儲存影片的地方，如果沒有選擇預設是存到「桌面」
- 計時器：如果想要系統給你一點倒數時間，可以使用計時器（跟拍照的倒數計時一樣的概念 > <）
- 🌟 麥克風：如果你要錄製你的聲音，這個選項一定要調整！！否則預設是不會錄製聲音的喔（不然錄完發現都沒聲音，真的會哭…）
step 4
都設定完畢後，點擊「錄製」開始錄影
當下方的工具列變成中間有停止鍵就代表錄製影片中 ✅
step 5
錄製完畢後，點擊中間的停止鍵停止螢幕錄影
step 6
接下來就可以在右下角看到剛剛錄製的影片囉～可以點擊進入到編輯狀態
step 7
編輯狀態這邊可以額外「調整片段」、「分享影片」，最後點擊「完成」就成功儲存啦～
Mac 螢幕錄影工具推薦：CleanShot X
CleanShot X 是什麼？
CleanShot X 是一款專門為 Mac 所設計的截圖螢幕錄影軟體，有相當完善且方便的螢幕截圖、螢幕錄影及後製編輯等功能，我目前自己是使用「CleanShot X」作為我的日常截圖工具，和內建 Mac 截圖快捷鍵相比，我覺得 CleanShot X 有以下 3 個優勢：
- 使用上更為直覺方便，可以更快速的完成截圖或是螢幕錄影
- 除了主要的截圖外，支援了其他實用的功能
- 後製編輯功能更為強大 🔥
如果想要了解更多，可以點擊下方詳細教學文章：
這邊也推薦給大家參考，如果你剛好也有訂閱購買 Mac 的 Setapp 方案，我更加推薦你一定要下載 CleanShot X 來試用看看哦！
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CleanShot X 快捷鍵
CleanShot X 的主要快捷鍵有以下四個：
- 全螢幕截圖：Command + Shift + 3
- 部分區域截圖：Command + Shift + 4
- 螢幕錄製：Command + Shift + 5
- 滾動式截圖：Command + Shift + 6
如果要螢幕錄影，主要會使用到的就是「Command + Shift + 5」。聰明如你，應該會發現這邊的快捷鍵會跟 Mac 內建預設的快捷鍵打架，所以如果使用 CleanShot X 作為你主要的螢幕錄影工具的話，可以按照上方教學到設定中將預設的快捷鍵關閉喔！
CleanShot X 螢幕錄影教學
step 1
使用快捷鍵「Command + Shift + 5」或是直接點選上方的快捷圖示
step 2
滑鼠點一下畫面可以「錄製全螢幕」，也可以直接拖曳選擇想要指定的區塊錄製～
step 3
滑鼠拖曳框選指定範圍錄製
step 4
點選左上角麥克風圖案，可以選擇是否要錄製音訊，以及音訊來源如果要錄製 GIF 就無法錄製聲音。
step 5
最上方可以手動調整錄製範圍，也可以點擊放大按鈕來全螢幕錄製
step 6
最後選擇你要錄製「影片」或是錄製「GIF」，點擊後就會開始錄製了
step 7
區塊錄製中的畫面會長這樣（下方會有計時器跑出來！）亮點區塊中的動作都會被錄下來，下方按鈕可以隨時暫停或停止～
step 8
錄製完成後，就可以在左下角的地方看到剛剛錄製的影片
step 9
滑鼠雙擊影片，可以進入影片編輯畫面在這邊可以剪輯影片長度或是壓縮影片大小。
step 10
編輯影片完成後，按下右下角「Convert」，選擇要直接覆蓋原始影片（Replace Video）還是另存新檔（Save as New Video）都可以
step 11
最後點擊「OK」就完成儲存～
Mac 螢幕錄影工具推薦：Screen Studio
Screen Studio 是什麼？
Screen Studio 是一款專為 macOS 設計的螢幕錄影編輯器，不僅有基本的錄影功能，還提供了影片剪輯和編輯功能。內建的 Zoom 縮放功能也可以輕鬆提升影片的整體質感。
另外，我們還可以自訂背景和鼠標的設定，並且調整更細節的邊框和陰影效果。Screen Studio 的功能很全面，但操作卻很簡單好上手，也沒有多餘的複雜功能，是一款實用的螢幕錄影軟體～
接下來我們來看看，使用 Screen Studio 錄製的成品吧！
只要是有螢幕錄影需求、使用螢幕錄影做教學的人，超級推薦這款軟體！
輕鬆錄製之外，還可以有螢幕 Zoom in/out 的特效，讓你輕鬆做出有質感的螢幕操作展示影片！
Screen Studio 螢幕錄影教學
如果想要看 Screen Studio 完整教學，可以點擊下方的完整教學文章喔～
step 1
點擊「Screen Studio」開啟軟體開啟後可以看到螢幕上有一個 Bar，我們可以在這邊開始錄影，並設定錄影相關的設定
step 2
點擊「Start recording」開始錄影
以下就是正在錄影中的畫面～
當我們結束錄影後，Screen Studio 就會自動跳到編輯的頁面。
Screen Studio 後製編輯教學
Screen Studio 提供了簡單的剪輯功能，如果想要調整畫面的尺寸，或是針對畫面做切割，也可以在剪輯工具區完成。
Mac 螢幕錄影工具推薦：Camtasia
Camtasia 是什麼？
Camtasia 是由 TechSmith 公司開發的螢幕錄影和影片剪輯軟體，適用於 Windows 和 macOS 系統。它功能強大且操作介面簡單，所以是很多個人用戶、企業及教育機構的愛好使用工具！
使用 Camtasia，你可以輕鬆錄製電腦螢幕畫面、電腦鏡頭畫面（或外接相機畫面）以及聲音。錄製完成後，利用 Camtasia 強大的影片編輯工具，可以剪輯影片、調整畫面排版、套用濾鏡、添加字幕和特效等，輕鬆製作出精美專業的影片，是一款螢幕錄影及編輯功能都很強大的超實用工具～
如果想要看 Camtasia 完整教學，可以點擊下方的完整教學文章喔～
結語
如果你覺得上面的軟體功能還不夠用，也推薦給你另外一個線上影片剪輯軟體 FlexClip，除了有高解析的螢幕錄影功能外，還內建非常完整的螢幕剪輯功能，上特效、加字幕、做轉場通通沒問題，還提供非常豐富的 AI 影片剪輯功能，也推薦你可以去體驗看看哦！
以上就是今天的 Mac 螢幕錄影教學～如果有任何問題，都歡迎留言給我們，我們下次再見 👋
