【2025 遊戲 VPN 推薦】真實評測、挑選指南，讓你越玩越快越安全！

最後更新時間： 2025 年 02 月 13 日

歐嗨唷～我們是專注於分享高效數位工具的內容平台「領先時代」。

幾年的時間裡，我們團隊成員親自體驗了市面上各大 VPN 服務，並整理出最真實的評價，我們不僅會介紹每款 VPN 的功能特色，還會真實呈現它們的優缺點，幫助你清楚了解哪款最適合自己的需求。

在這篇文章中，我們將為遊戲玩家介紹幾款優質的遊戲 VPN，幫助你提升遊戲體驗，不管是降低延遲、保護隱私，還是突破地區限制，這些 VPN 都能有效改善你的遊戲體驗。

此外，如果你正打算尋找一款遊戲 VPN，我們也準備了專屬優惠碼，讓你在使用 VPN 的同時，還能享受最棒的折扣！

你可能會有興趣⋯

VPN 綜合評價
– 【VPN 推薦】最齊全的 VPN 推薦清單！
– 【大陸 VPN 推薦】中國翻牆必備 VPN 推薦＆連線實測
– 【VPN 是什麼】新手必看的 VPN 功能解析＆應用情境

VPN 品牌推薦
– 【Surfshark VPN】最適合小資族 VPN 推薦，無限裝置使用數量
– 【ExpressVPN】連線品質最穩定 VPN ＆中國大陸翻牆實測
– 【Proton VPN】無限流量、軍事級加密，還有提供免費版 VPN
– 【NordVPN】連線速度最快、高 CP 值的 VPN 工具
– 【PureVPN】最安全的 VPN 推薦，每月 60 元享受軍事級加密保護
– 【CyberGhost VPN 】最適合電動、體育、影音愛好者的 VPN

VPN 應用情境
– 【Netflix VPN 推薦】5 分鐘教你解鎖國外才有的 Netflix 影片
– 【YouTube Premium VPN 推薦】用 VPN 跨區訂閱超便宜方案

為什麼玩遊戲需要使用 VPN？

對於愛玩遊戲的朋友來說，網路的穩定性和速度是影響遊戲體驗的關鍵因素！

如果沒有 VPN 的加持，網路延遲、地區封鎖，甚至是被 DDos 攻擊等問題，可能會讓我們的遊戲過程充滿挫折，讓人玩不下去⋯

想像一下，你正在進行一場激烈的跨國對戰，卻因為網速慢導致操作延遲，錯失了勝利，這種懊惱，只有經歷過的玩家才懂。

這時候，VPN 就像是遊戲中的「隱形盾牌」，能讓你的連線穩定流暢、保護個人隱私，甚至在跨國連線時，能夠讓我們更專注於遊戲體驗，而不被外部因素干擾。

用 VPN 玩遊戲的 5 大好處

無論你是為了降低延遲、繞過地區限制，還是保障隱私與安全，VPN 都能有效解決遊戲中常見的各種問題。

以下是使用 VPN 玩遊戲的幾大好處，幫助你更好地理解它如何提升你的遊戲體驗。

提升穩定性，防止掉線

跨國連線玩遊戲時，延遲常常是許多玩家的大敵，不僅會讓操作變得卡頓，甚至可能影響整體遊戲體驗，讓你最後乾脆放棄（真的很討厭 XD）。

而且，遊戲伺服器的位置也常常會造成連線不穩，進一步影響遊戲的順暢度。

不過，使用 VPN 後，你不僅可以選擇連接到離遊戲伺服器更近的節點，縮短傳輸路徑，減少延遲，還能選擇不同的伺服器，繞過網路不穩的問題，保證連線穩定。

這樣一來，不僅能提高反應速度，還能確保遊戲過程中的流暢，讓你的操作變得更精準、遊戲體驗更好，不用擔心掉線或卡頓的問題。

繞過地區封鎖，解鎖全球遊戲內容

有些遊戲會根據玩家所在的地理位置來限制一些內容或服務，像是某些伺服器或特別的遊戲活動，可能讓你錯過不少精彩的遊戲體驗。

這時候，使用 VPN 就能輕鬆繞過這些限制，讓你像變魔術一樣換個地點，輕鬆連接到其他地區的伺服器，解鎖本來無法使用的內容。

不僅如此，VPN 還能讓你享受不同地區的專屬活動和挑戰，讓遊戲變得更多元、更多樂趣，帶來不一樣的挑戰性，讓你一直玩得過癮。

不過要提醒一下，使用 VPN 玩遊戲時，還是要注意合法性哦！我們還是要尊重遊戲的規定和條款，進而開心地享受每一場遊戲。

保護隱私，避免 DDoS 攻擊

在競技型遊戲中，玩家有時會遭遇來自對手的 DDoS 攻擊，這類攻擊會導致你掉線或卡住，影響遊戲過程，甚至可能會影響你的個資安全。

這種情況下，VPN 發揮了重要作用！它會隱藏你的真實 IP，讓對手無法直接對你的連線發動攻擊，這樣可以有效減少掉線或中斷的情況發生。

此外，VPN 也會加密你的連線，保護遊戲中的所有資料，避免資料被竊取或被監控。這樣不僅讓你的遊戲體驗更加順暢，也能有效保護你的隱私。

避免網路封鎖與 ISP 限制

有些地區在高峰時段會對網路速度進行限制，這可能會導致玩遊戲時掉線或網速變慢。

這時候，使用 VPN 就能幫助你繞過這些網路供應商（ISP）的限制，因為 VPN 會加密你的流量並隱藏你的網路來源，這樣就能避開網路封鎖與速度限制，保障你在遊戲中的連線穩定性。

不管你是在公共 Wi-Fi 還是處於有網速限制的環境中，都能保持快速穩定的連線，讓你在高峰時段也能順利享受順暢的遊戲體驗。

改善網路安全，防止監控

許多玩家會連公共 Wi-Fi 網路玩遊戲，在這樣的環境下其實很容易成為駭客攻擊的目標，遊戲過程中的敏感個資（比如帳號、付款資訊等）可能會被竊取，帶來不必要的風險。

但如果使用 VPN，它會加密你的網路連線，確保遊戲中的所有資料不會被駭客監控或竊取，讓你不需要擔心資料外洩的問題，能夠安心享受遊戲。

補充說明：上段提到的 DDoS 攻擊防護，重點在於防止遊戲內的對手攻擊，這邊分享的網路安全防護，則是保護你的資料不被外部監控或竊取。兩者都能有效提高遊戲的安全性，但著重的點不同。

挑選遊戲 VPN 需考量哪些因素？

選擇一個適合的遊戲 VPN，能讓你在遊戲中擁有穩定和順暢的遊戲體驗，以下提供幾個挑選 VPN 時需要注意的要點：

伺服器位置和數量

伺服器的位置和數量會直接影響你的連線速度和穩定性。

選擇有多個伺服器的 VPN，可以讓你選擇離遊戲伺服器比較近的地點，從而減少延遲，提升連線速度。

所以如果 VPN 在全球多地都有伺服器，你無論在哪裡都能找到最佳連線點！

低延遲與快速連線

在遊戲中，延遲（ping）會大大影響你的體驗，所以選擇一個低延遲的 VPN 非常重要。

有些 VPN 特別優化了遊戲體驗，可以讓你在大型多人遊戲中保持穩定連線和快速反應，這樣可以減少卡頓，提升遊戲過程中的順暢度。

安全性與隱私保護

在玩遊戲時，除了速度和穩定性，隱私保護同樣重要！

一款優質的 VPN 應該具備強大的加密技術，確保你的個人資料不會被竊取或監控，同時還要保證「無日誌」政策，避免你的網路活動被記錄或外洩。

什麼是無日誌 VPN？
無日誌 VPN（No-Log VPN）就是不會追蹤或儲存你的瀏覽紀錄、資料傳輸或 IP 位址，確保你的網路行為完全私密。不過，並不是所有 VPN 都真的做到「無日誌」，有些服務商（特別是免費 VPN）可能會記錄你的連線資訊，甚至販賣給廣告商，帶來額外的隱私風險。

支援多平台，確保裝置兼容

選擇 VPN 時，要記得先確認它是否支援你的遊戲設備，無論是 PC、PS4、Xbox、Nintendo Switch，還是手機和平板，都要確保能夠順利運行。

有些 VPN 甚至提供智慧電視、路由器版本，讓你直接在家庭網路中進行全面的保護，適合多人共享使用。

此外，VPN 的操作介面和設定方式也會影響你的使用體驗，如果 VPN 提供專屬應用程式，讓你可以一鍵連線，那麼不管在哪個平台上，都能輕鬆設定、體驗遊戲。

價格與品質

VPN 服務的價格差異很大，雖然免費 VPN 聽起來不錯，但通常會有限制，像是流量、速度慢或隱私問題。

如果你是重度遊戲玩家，建議選擇價格合理的付費 VPN，不僅能確保連線品質，還能避開免費 VPN 可能帶來的風險。

許多頂級 VPN 也提供長期方案優惠，一年或兩年的方案會比單月訂閱便宜許多，甚至有 30 天或 45 天退款保證，可以讓你直接免費試用，確保它符合你的需求。

即時客服支援

使用 VPN 遊戲時，難免會遇到連線問題、伺服器變更、速度異常等技術狀況，這時候即時的客服支援就變得非常重要。

如果 VPN 服務商提供 24 小時客服，無論是連不上遊戲、設定有問題，或是想更換伺服器，都能夠快速獲得解決，確保遊戲不中斷。

此外，即時聊天客服比起 Email 回覆更快速，能讓你即時解決問題，不必花時間等待。

如何找到適合自己的遊戲 VPN？

除了參考上述挑選重點外，你還可以依照以下步驟，來找到最適合自己的遊戲 VPN：

1. 評估需求：首先，確定你玩遊戲時最在意的是什麼（比如降低延遲、突破地區限制，還是保護隱私），不同的需求可能需要不同的 VPN 功能。
2. 研究服務商：搜尋市場上提供遊戲 VPN 的服務商，查看他們的評價和用戶評論，並特別注意他們在速度、穩定性和安全性方面的表現。
3. 試用服務：許多 VPN 服務商提供免費試用或退款保證，所以建議可以利用這些機會，實際測試 VPN 在你常玩的遊戲中的表現，觀察連線速度和穩定性。
4. 比較價格與功能：在確保 VPN 滿足你需求的前提下，比較不同服務商的價格和附加功能，比如同時連接設備數量、客服支援品質等。
5. 確認相容性：確保所選的 VPN 與你的遊戲裝置（如 PC、PS4、手機）相容，並擁有相應的設定教學。
6. 關注隱私政策：閱讀 VPN 服務商的隱私政策，確保不會記錄你的活動日誌，保障你的個人資料安全。

透過以上步驟，你可以更有系統地找到最適合自己的遊戲 VPN，確保在遊戲過程中享受最佳的體驗。

實測 3 款遊戲 VPN 推薦

其實我是還滿喜歡玩遊戲的，只是隨著手機越來越發達，加上時間繁忙，很少有機會玩電腦遊戲了。

今天剛好趁機從 Steam 來找個免費遊戲來玩，直接實測使用 3 款推薦的 VPN 來玩玩看效果如何（超期待的 XD）。

在連接 VPN 以及玩遊戲的過程中，我都會用 SPEEDTEST 網站來進行連線速度測試。

我目前是用筆電連接家裡的 Wi-Fi 網路，在還沒有連線 VPN 玩遊戲的狀況下：Ping 值是 8 ms，下載和上傳速度分別是 101.36 和 45.05 Mbps。

主要關注 Ping 值、下載（Download）和上傳（Upload）速度。Ping 值代表你的裝置與伺服器之間的訊息傳輸時間，數值越低，延遲越少。一般來說，50-100 毫秒算是較快的範圍，能確保遊戲過程更順暢不卡頓。

接下來，我也會使用相同的方法，實際測試不同 VPN 在玩遊戲時的感受，並統一連線到「美國」，來看看效果如何。

實測 Surfshark — 遊戲玩家首選

Surfshark 是一款高效能的 VPN 服務，成立於 2018 年，迅速在市場上崛起，成為全球最受歡迎的 VPN 之一。

它以無限制裝置連接、強大的隱私保護和高效能伺服器而聞名，無論是保護個人隱私、突破區域限制，還是提升遊戲體驗，Surfshark 都能提供穩定、快速的連線，並且支援多平台裝置使用。

根據官方測試，下載速度可達 260 Mbps，並且 Ping 值可達 30 ms（在本地伺服器情況下），這表示我們在遊戲中的每個動作都能快速反應，特別是在快節奏的多人競技遊戲中，低延遲非常重要。

我實際使用 Surfshark 連線到美國玩遊戲，網路速度比我想像中的還要好，玩起來超順暢，沒有卡頓的感覺。

Surfshark 簡介

• 每月價格：NTD$64 / 月
• 裝置數量：無限制（適合擁有多個遊戲或裝置的玩家）
• 伺服器數量：3,200+ 台
• 國家數量：100+ 個
• 退款保證：30 天內可全額退款
• 下載速度：官方測試 Ping 值可達 30 ms（在本地伺服器情況下）
• 24/7 客服：提供 24 小時中文客服

為什麼 Surfshark 適合用來玩遊戲？

• 降低遊戲延遲：Surfshark 的伺服器大部分都配備 10 Gbps 連接埠，這表示可以選擇離遊戲伺服器最近的節點，進而降低遊戲延遲，提升遊戲順暢度。
• 防範 DDoS 攻擊：你的 IP 位址會被隱藏，防止惡意玩家發動 DDoS 攻擊，讓你在遊戲中不會因為攻擊而被強制退出或斷線，保持穩定的遊戲體驗。
• 無頻寬限制：無論你玩的是高流量的遊戲，還是需要穩定連線的多人競技，Surfshark 都能確保你的網路不會因為流量限制而受到影響，保持高速穩定的遊戲體驗。
• 跨平台支持：無論你是用 PC、PlayStation、Xbox，還是 Nintendo Switch，Surfshark 都能支援，讓你無論在哪個裝置上都能輕鬆連線，享受遊戲。
• 無限裝置連線：一個 Surfshark 帳號可以同時保護無限裝置，代表你可以在家中和所有成員一同使用，無論是手機、電腦還是遊戲機，所有設備都能享有安全的遊戲體驗。
• 無日誌政策：Surfshark 完全遵守無日誌政策，因此它不會收集或記錄任何用戶的遊戲活動或上網紀錄，進而保護了我們的隱私，更能防止任何第三方追蹤到你的活動紀錄（比如駭客或政府機構）。
• 強大加密技術：Surfshark 使用 AES-256 加密技術，這是目前最先進且安全的加密方法之一，這能確保你的資料在網路上傳的過程中保持私密，即便是最強的駭客也無法破解。

實測 NordVPN — 速度快、安全性高

NordVPN 是一款強大且安全的 VPN 服務，擁有超過 7,200 台伺服器，遍布 118 個國家，提供快速且穩定的連線。

除了保護網路隱私，它還具備專為遊戲玩家設計的功能，比如避免頻寬節流、低延遲和高速度，讓玩家享受更順暢的線上遊戲體驗。

我實際使用 NordVPN 玩遊戲時，速度＆遊戲體驗基本上和 Surfshark 沒有太大的差異，都感覺很不錯。

NordVPN 簡介：

• 每月價格：NT$110 / 月
• 連線裝置數：10 個
• 伺服器數量：6,200+ 台
• 國家數量：111 個
• 退款保證：30 天內可全額退款
• 下載速度：採用 NordLynx 協議，提供超快的連線速度
• 24/7 客服：24 小時中文客服

為什麼 NordVPN 適合用來玩遊戲？

• 超高速度：NordVPN 採用的 NordLynx 是基於 WireGuard 技術，提供業界最快的 VPN 速度，幾乎不會影響網路連線。
• 避免頻寬節流：許多網路服務商會對遊戲流量進行頻寬節流，導致延遲和卡頓。使用 NordVPN 可以避免這種情況，確保遊戲體驗不受影響。
• 低延遲，穩定連線：NordLynx 比傳統的 VPN 協議提供高達兩倍的速度，讓玩家在進行多人競技遊戲時，能享受到更順暢的遊戲體驗，延遲降到最低。
• 區域網路功能：玩家能夠輕鬆建立區域網路（LAN），不需要複雜的設定，就能輕鬆享受順暢＆不卡頓的多人遊戲。
• 強大加密，全面保護：除了提供快速連線，NordVPN 還具備強大的加密技術，保護你的隱私安全，防止 DDoS 攻擊，確保遊戲過程中的安全性。

實測 ExpressVPN — 適合跨國遊戲

ExpressVPN 是一款以超高速度和強大安全性著稱的 VPN 服務，擁有超過 3,000 台伺服器，遍布全球 90 多個國家，並支援多種平台與設備，包括 PC、手機和遊戲主機。

這使得 ExpressVPN 成為一個無論對於保護隱私還是提升網路連線品質的理想選擇，尤其適合對速度和穩定性有高要求的玩家。

我實際用 ExpressVPN 玩遊戲後，我感覺速度比前兩個 VPN 還要快速，可能因為這款遊戲是和多國玩家連線的關係，玩起來特別順暢，如果沒有預算限制，並且有跨國連線的需求，還滿推薦這款的。

ExpressVPN 簡介：

• 每月價格：US$6.67 / 月
• 連線裝置數：8 個
• 伺服器數量：3,000+ 台
• 國家數量：100+ 個
• 退款保證：30 天內可全額退款
• 下載速度：採用 Lightway 協議，提供極速連線
• 24/7 客服：24 小時中文客服

為什麼 ExpressVPN 適合用來玩遊戲？

• 高速且穩定的連線：ExpressVPN 採用自家開發的 Lightway 協議，這款協議提供比傳統 VPN 協議高達 2 倍的速度提升，確保遊戲過程中幾乎沒有延遲，提供順暢、穩定的線上遊戲體驗。
• 極速連線，快速連線：Lightway 協議讓玩家在啟動 VPN 後能快速連接上伺服器，即便是在切換網路或從睡眠模式恢復時，都能確保遊戲過程中不會中斷。
• 強大安全性：不僅保證高速連線，還擁有強大的加密保護，防止數據外洩或遭受攻擊，為玩家提供安全的遊戲環境，避免 DDoS 攻擊等風險。
• 支持多平台：ExpressVPN 支援多種設備，包括 PC、手機、遊戲主機（如 PlayStation 和 Xbox）等，讓玩家能夠在不同平台上都能享受快速穩定的遊戲體驗。
• 防範量子電腦攻擊：Lightway 還提供量子電腦防護，確保你的加密資料不會受到未來科技的攻擊，這對於想要保持遊戲隱私的玩家來說是滿好的保障。

遊戲 VPN 綜合實測評比

實測下來，這三款 VPN 用來玩遊戲其實都很棒，這裡簡單幫你統整一下：

VPN	Surfshark	NordVPN	ExpressVPN
每月價格	NTD$64 / 月	NT$110 / 月	US$6.67 / 月
裝置連線數量	無限	最多 10 台	最多 8 台
伺服器數量	3200+	6,200+	3000+
國家數量	100+	111	100+
下載速度	官方測試 Ping 值可達 30 ms	採用 NordLynx	採用 Lightway
24/7 中文客服	✓	✓	✓
30 天退款保證	✓	✓	✓
實測 Ping 值	239 ms	201 ms	194 ms
實測下載速度	96.78 Mbps	91.1 Mbps	87.06 Mbps
實測上傳速度	2.76 Mbps	2.32 Mbps	2.49 Mbps

在選擇遊戲 VPN 時，根據不同需求，三款 VPN 各有特色，如果你不知道該如何選擇，以下提供幾個方向給你參考：

CP 值最高 → Surfshark

如果你預算有限但又想要一個表現不錯的 VPN，Surfshark 是最合適的選擇。

它的價格非常親民，功能強大，支援裝置數量還無限制，無論是 PC、手機或遊戲主機，都能輕鬆使用。

速度最快 → NordVPN / ExpressVPN

如果你的重點是速度和低延遲，那麼 NordVPN 和 ExpressVPN 會是不錯的選擇。

NordVPN 使用的 NordLynx 協議能讓連線速度比傳統方式快兩倍，非常適合需要低延遲的遊戲玩家。

ExpressVPN 則使用 Lightway 協議，同樣提供超快且穩定的連接，讓你能在大型多人遊戲中無延遲地暢玩遊戲（不過 ExpressVPN 價格上會比較貴一些）

適合多設備玩家 → Surfshark（無限裝置）

如果你有多台裝置需要連線，像是手機、電腦、遊戲主機等，Surfshark 是最適合的選擇。

它不限制同時連線的設備數量，這對於有多裝置需求的玩家來說非常方便。

玩遊戲推薦使用免費 VPN 嗎？

雖然免費 VPN 看起來很吸引人，但對於玩家來說，免費 VPN 通常無法提供足夠的速度和穩定性，會大大影響遊戲體驗。

以下是免費 VPN 可能帶來的問題：

• 速度與延遲問題：免費 VPN 的伺服器通常比較慢，會導致延遲過高，讓遊戲反應變慢，影響遊戲體驗。
• 隱私與安全風險：免費 VPN 可能沒有足夠的隱私保護，甚至有些會收集你的資料，然後賣給第三方。
• 不穩定性：免費 VPN 的伺服器不穩定，可能會頻繁掉線或卡頓，這會打亂遊戲進行，讓體驗變得很糟。

總結來說，如果你想確保遊戲連線穩定、保障隱私，並且享受流暢的遊戲體驗，選擇付費且值得信任的 VPN 會更好。

使用 VPN 玩遊戲合法嗎？

在大多數國家，使用 VPN 本身是合法的，甚至可以用來玩遊戲。不過，還是有一些需要注意的地方：

• 地區限制：有些遊戲或服務會禁止使用 VPN 來繞過地區封鎖或限制，這樣可能會讓你的帳號面臨被禁的風險。
• 當地法規：某些國家對 VPN 使用有特別規定（像是中國、俄羅斯等），在這些地方使用 VPN 可能會違法。
• 遊戲規範：有些遊戲公司會明確禁止使用 VPN 改變區域或繞過限制，否則可能會導致封號或其他懲罰。

因此，使用 VPN 來保護隱私和提升遊戲體驗通常是合法的，但還是要了解自己所在的地區和遊戲的相關規定，避免因為違規而面臨風險。

結論

使用 VPN 玩遊戲不僅能顯著提升遊戲體驗，還能降低延遲、保護隱私，甚至突破地區封鎖，這也是許多玩家的首選。

然而，選擇優質的 VPN 非常重要，特別是要避免使用免費 VPN，因為它們往往會帶來速度慢、隱私風險等問題，影響遊戲體驗。

如果你重視穩定的連線和網路安全，選擇付費且可靠的 VPN 會是明智的決定，這樣不僅能確保你的隱私得到保護，還能享受更流暢的遊戲體驗。

本篇介紹的三款遊戲 VPN 都有各自的優勢，你可以根據你的需求，選擇最適合的 VPN！

如果你仍然不確定該何從選擇，滿推薦可以直接試用看看 Surfshark，我實測用來玩遊戲時都很順暢，效果很好，而且 CP 值超高，也有提供 30 天退款保證，是玩家首選唷。

你可能會有興趣⋯

VPN 綜合評價
– 【VPN 推薦】最齊全的 VPN 推薦清單！
– 【大陸 VPN 推薦】中國翻牆必備 VPN 推薦＆連線實測
– 【VPN 是什麼】新手必看的 VPN 功能解析＆應用情境

VPN 品牌推薦
– 【Surfshark VPN】最適合小資族 VPN 推薦，無限裝置使用數量
– 【ExpressVPN】連線品質最穩定 VPN ＆中國大陸翻牆實測
– 【Proton VPN】無限流量、軍事級加密，還有提供免費版 VPN
– 【NordVPN】連線速度最快、高 CP 值的 VPN 工具
– 【PureVPN】最安全的 VPN 推薦，每月 60 元享受軍事級加密保護
– 【CyberGhost VPN 】最適合電動、體育、影音愛好者的 VPN

VPN 應用情境
– 【Netflix VPN 推薦】5 分鐘教你解鎖國外才有的 Netflix 影片
– 【YouTube Premium VPN 推薦】用 VPN 跨區訂閱超便宜方案

想學習更多好用數位工具？