最後更新時間： 2025 年 04 月 28 日
嗨嗨～我是 Vita。
最近 ChatGPT 的圖像生成功能討論度破表，到哪裡都可以看到吉卜力風格的圖片，還有 AI 生成的玩具公仔，真的讓人驚呼連連！
隨著 AI 技術的成熟，生活或工作上也有越來越多的事情可以請 AI 幫忙。像是透過幾個 Prompt 就能快速生成 LINE 貼圖，大大節省設計師反覆溝通的時間與花費。
這麼好用的 AI 工具，真的是用過就回不去了！但你知道嗎，其實並不是所有國家都能使用 ChatGPT（完全無法想像沒有它的生活）。
如果你最近有出差或旅行計畫，擔心是人在國外，無法順利使用 ChatGPT，那麼這篇文章也許幫得上忙，一起來看看如何解鎖 ChatGPT 的地區限制！
什麼是 ChatGPT？
ChatGPT 是一款 AI 對話生成工具，由美國的 OpenAI 公司於 2022 年推出。OpenAI 成立於 2015 年，致力於打造對人類有益的通用人工智慧。
ChatGPT 是 OpenAI 的知名代表作，在推出短短幾個月內，就成為最熱門的 AI 工具之一。廣泛應用在教育、工程、數據分析與學術研究等領域，目前全球已經有數億用戶，可見它在全球的高人氣。
使用 ChatGPT 的方式很簡單，直接瀏覽官方網站就能開始使用！你只需要在對話框中輸入問題，例如：增肌飲食建議、履歷優缺點分析、檢視合約內容是否完善等。
ChatGPT 都能迅速生成答案，完全不需要具備專業 AI 知識，就能輕鬆上手。無論你是學生、上班族還是創作者，ChatGPT 都能成為你的專業智囊團，協助你解決生活中的大小事。
為什麼 ChatGPT 不能用
國家與地區限制
由於政策考量，ChatGPT 目前不支援部分地區使用，例如中國、北韓、俄羅斯等國。就像你在看 YouTube 或 Netflix 時，可能會遇到「你所在地區無法觀看」的訊息，而 ChatGPT 也有類似的地區限制。
如果你的 IP 來自這些國家，瀏覽 ChatGPT 網站時，就可能會遇到無法存取的錯誤訊息，像是「Unable to load site. Please try again later. If you are using a VPN, try turning it off. Check the status page for information on outages.」
隱私與數據外洩風險
AI 工具在運作過程中，會自動分析使用者輸入的資料，這些資料可能包含姓名、聯絡方式、信用卡資訊等敏感個資。
特別是在教育、醫療、金融或政府機關，這類敏感資訊一旦被外洩，不只侵犯隱私，還會帶來資安風險與法律問題。
在 2023 年 3 月， ChatGPT 就出現過一次資料外洩事件，當時用戶的姓名與信用卡資訊被意外曝光，也讓政府單位更加謹慎看待 AI 工具的使用與監管。
雖然 ChatGPT 有增加隱私防護機制，但可能無法符合某些國家的法規，政府因安全性考量，只好限制 AI 工具的使用。
看到這則信用卡外洩的新聞，真的覺得太可怕了！平常在網路上輸入帳號、密碼或信用卡資訊時，真的要特別小心。
建議可以使用像 NordPass 這樣的密碼管理工具，把敏感資料加密存放在雲端，一旦出現外洩風險，也會第一時間通知你。
內容審查
ChatGPT 的回答具有不可預測的特性，有時會生成未經審核的資訊或言論，可能涉及敏感議題、歷史事件，甚至政治相關內容。有些國家會基於言論管控或社會穩定的考量，而限制使用 ChatGPT。
另外，有一些 AI 工具曾出現鼓勵用戶做出危險行為的回應，因此有越來越多人開始關注 AI 所生成的內容是否安全。經過這些事件，也讓 OpenAI 加強了 ChatGPT 的安全防護與內容審查系統。
錯誤的資訊傳播
雖然 ChatGPT 的用途很廣，但它有一個令人詬病的問題就是「幻覺」，簡單來說，就是它有時會生成聽起來像真的，但實際上是錯誤的資訊，也因為這樣，ChatGPT 常常被網友調侃很會「一本正經講幹話」。
像是我曾經請 ChatGPT 推薦書單，結果它卻編出了一堆看起來很專業的資料來源，我仔細去查，才發現那些書根本不存在（超傻眼）。
因為這樣的特性，有些人會故意利用 ChatGPT 來編造假消息、散播錯誤內容。為了避免錯誤資訊影響社會，有些國家開始對 AI 工具採取更審慎的監管態度。
現在的假消息與詐騙手法真的越來越難防，企業也要提高警覺，主動加強網路安全才行！像是可以安裝網路監測工具 Nordstellar，提前偵測異常、擋下勒索軟體攻擊。
此外，為了避免重要文件被駭客竊取，也可以使用 NordLocker 進行加密檔案的安全共享，進一步保護公司機密與數位資產。
常見問題
中國、香港可以使用 ChatGPT 嗎？
隨著生成式 AI 技術快速發展，ChatGPT 的應用在全球掀起一波熱潮。不過要注意的是，並不是每個國家都歡迎它的出現，有些地方甚至設下了使用限制。
在 OpenAI 的國家與地區支援清單，中國並未被列入，所以如果你計畫到大陸出差或旅遊，可能會遇到不能使用 ChatGPT 的問題。
以下是目前無法訪問的 ChatGPT 的國家或地區：
- 中國
- 香港
- 俄羅斯
- 北韓
- 伊朗
- 不丹
- 中非共和國
- 乍得
- 敘利亞
- 厄立特里亞
- 利比亞
未來可能會封鎖 ChatGPT 的國家？
目前有些國家或地區可能因法規、網路安全、資料使用等因素，對 ChatGPT 採取進一步限制。
最近歐洲也開始關注 ChatGPT 的使用情況，像是德國、法國、西班牙等國，都對 ChatGPT 如何處理個人資料感到擔憂，並可能加強相關法規。
2024 年 12 月，義大利的資料保護機構曾因 ChatGPT 違反隱私規範，對 OpenAI 開出 1,500 萬歐元的罰款！這也讓大家開始關注 AI 工具，未來在歐洲會不會面臨更多限制。
解鎖 ChatGPT 地區限制的三種方法
使用 VPN
VPN 可以偽裝你的 IP 位址，讓 ChatGPT 誤以為你是從其他國家連線的。
如果你所在地區無法使用 ChatGPT，那麼你可以使用 VPN 將 IP 位址切換到台灣、日本、美國等支援國家，就能成功繞過網路限制，順利使用！
使用第三方平台
你也可以選擇像是 Monica AI 這種第三方平台，這類工具整合了 OpenAI 的核心技術，可以在不直接訪問 ChatGPT 的情況下使用。
使用代理伺服器
代理伺服器可以將網路流量重新導向至其他地區，達到繞過限制的效果。不過要特別留意，代理伺服器是否提供加密功能，因為它的安全性通常不如 VPN 完善，可能會有資料外洩的風險。
為什麼 VPN 可以解鎖 ChatGPT？
切換 IP 位置
ChatGPT 會依據使用者的 IP 位置判斷是否來自支援國家。如果你所在的國家不支援 ChatGPT，系統可能會阻擋你登入或顯示錯誤訊息。
這時候 VPN 就能派上用場！它能隱藏你的真實 IP，並建立來自美國、日本、台灣等支援地區的虛擬 IP，讓你順利連線使用 ChatGPT。
避開網路審查與封鎖
有些國家會對外部服務進行網路封鎖或審查，在這些地區，即使你已擁有 ChatGPT 帳號，也可能因網路封鎖導致無法連上伺服器。像中國運用防火長城，封鎖了許多服務，包括 Google、YouTube、Facebook 等平台。
VPN 提供的是一條加密的網路通道，可以讓你繞過本地網路的審查機制，在這條秘密通道內，外界看不到你傳送的內容，也無法攔截。這樣一來，你就能直接連上 ChatGPT 的伺服器，不受到當地網路影響。
如何選擇適合訪問 ChatGPT 的 VPN
如果你想透過 VPN 解鎖 ChatGPT，那麼選擇一款穩定又安全的 VPN 就非常重要。以下是幾個挑選 VPN 時不能忽略的重點，一起來看看。
避免使用免費 VPN
免費的 VPN 雖然看起來方便，但有些會偷抓你的個資來變賣，或是監看你的網路傳輸數據，反而造成更大的安全風險。
想像一下最糟糕的狀況，如果你所在的地區已經明文禁止使用 ChatGPT，而免費 VPN 將你的上網數據外洩，那你的使用紀錄很可能被政府追查到，進而引發法律或安全問題。
資料與個資安全保護
付費的 VPN 有完整的安全機制，像 NordVPN 的 Kill Switch（緊急斷網開關）功能，可防止數據洩露、加密你的資料傳輸、保護個資不被外洩，讓你放心使用 ChatGPT。
連線速度與穩定度
如果 VPN 速度不夠快，使用 ChatGPT 就容易遇到對話延遲，甚至無法連線的問題，嚴重影響使用體驗。
提供穩定快速的連線品質，也是選擇 VPN 的重要考量因素之一，NordVPN 採用 WireGuard 協定，不只能提供高速連線，還同時兼顧安全性！
全球伺服器數量多
各國的網路政策隨時都可能改變，哪一天 ChatGPT 突然被封鎖、或某個服務無法使用，都是有可能發生的事。
NordVPN 擁有超過 6000 台伺服器，遍佈全球 60 多個國家，不管你在哪裡，都能快速切換 IP 位址。如果連美國卡住了？沒關係，還可以換到日本、台灣、德國、加拿大等地，增加連上 ChatGPT 的成功率。
隱藏 VPN 使用痕跡
有一些國家嚴格禁止使用 VPN，所以即使你有安裝 VPN，也可能遇到無法順利使用的問題。NordVPN 的混淆伺服器（Obfuscated Servers），可有效隱藏 VPN 的使用痕跡，讓別人無法得知你正在使用 VPN 軟體，讓你順利連上受限制的服務。
如何使用 VPN 解鎖 ChatGPT
為什麼推薦 NordVPN？
NordVPN 是目前市面上最受歡迎的 VPN 服務之一，除了價格親民、設定方式直覺好操作之外，還同時兼顧網路速度與隱私安全。用來解鎖 ChatGPT、跨區追劇、使用海外服務，真的非常方便！
一起來看看 NordVPN 有哪些值得推薦的亮點：
- 嚴格無日誌政策：官方不會記錄你上網行為，真正做到隱私保護。
- 軍規級加密：使用 AES-256 軍規級加密，確保誰都無法偷看你的網路數據。
- 支援 WireGuard 協議：提供穩定高速的連線，同時兼顧安全性。
- 伺服器數量多：全球 60 多國、6000 多台伺服器，可輕鬆切換 IP 地區。
- 同時保護 10 台裝置：不論是電腦、手機、平板，都能一起使用。
- 全年無休的 24/7 客服支援：遇到問題隨時都能聯繫客服。
- 混淆伺服器（Obfuscated Servers）：可隱藏 VPN 使用痕跡，適用於禁止使用 VPN 的國家。
如果你想了解如何註冊與免費試用 NordVPN，也可以參考我們完整的評測文章：【NordVPN 評價】2025連線速度最快VPN推薦，NordVPN和Surfshark哪個好？
使用 NordVPN 電腦版解鎖 ChatGPT 教學
接下來我將以 Windows 系統為例，帶你一步步完成 VPN 的安裝與登入設定，讓你成功解鎖 ChatGPT！
安裝 NordVPN 電腦版
step 1
前往 NordVPN 官網，完成註冊與購買後，點選頁面上方主選單的「下載 VPN」，接著選擇你所使用的裝置。
step 2
執行下載的安裝檔，會看到系統預設勾選 Desktop app。如果你不需要瀏覽器擴充套件，可自行取消下方的選項。
step 3
完成安裝後，點擊「Launch NordVPN」按鈕啟動程式。
step 4
登入你已註冊的 NordVPN 帳號，或點選建立 Nord 帳戶。
step 5
在 NordVPN 的歡迎畫面中，完成基本設定，最後再點選左下角的「完成」，即可開始使用 NordVPN。
VPN 連線設定
step 1
開啟 NordVPN 的儀表板，可以看到目前的連線狀態、每週連線時間、威脅防護等資訊。
step 2
在畫面下方可以查看連線紀錄與支援國家清單，也可使用搜尋框輸入想連線的國家名稱。點選國家後，系統會自動連線，並將 VPN 狀態從「尚未連線」切換到「已連線」。
step 3
點擊左側選單的 VPN，透過互動地圖方式選擇伺服器位置。直接在地圖上點擊目標國家，即可快速連線。如果想要暫時停用 VPN，可以點狀態下方的暫停按鈕，有 5 分鐘、15 分鐘與 1 小時的選項可選擇。
如果發現連線狀態不是很穩定，可以點「停止」圖示來終止連線，也可以按「圓形箭頭」圖示來重新連線 VPN。
瀏覽 ChatGPT
如果你開啟 ChatGPT 時出現這段訊息：「Unable to load site. Please try again later. If you are using a VPN, try turning it off. Check the status page for information on outages.」
這代表你所在地區無法使用 ChatGPT，或 ChatGPT 尚未開放該地區服務。這時，你只需要將 VPN 切換至支援 ChatGPT 的國家（例如台灣、日本或美國），再重新整理網頁，即可正常使用。
如果連線 VPN 後，無法成功看到 ChatGPT 的畫面，也可以直接寫信給 NordVPN 的 24/7 客服團隊，他們會協助你快速排除連線障礙。
NordVPN 基本設定
在左側選單的最下方，點選「設定」圖示，即可開啟 NordVPN 的基本設定頁面。如果你是 VPN 服務愛用者，也可以開啟「開機自動啟動」功能，讓系統在每次開機後自動啟用 VPN，節省手動連線的步驟。
結語
不論你是出國工作、留學，還是人在禁止使用 VPN 的地區，只要搭配 NordVPN，就能輕鬆突破地區限制，順利使用 ChatGPT。
NordVPN 速度快、支援多裝置，還能解鎖 Netflix、Disney+ 等串流平台的地區限定內容，一款工具就能滿足多種需求，CP 值非常高。
對於經常跨區連線、重視隱私與穩定性的使用者來說，NordVPN 是一款值得長期信賴的優質工具。現在就安裝 NordVPN，讓你隨時隨地暢用 ChatGPT，輕鬆解鎖地區限制！
價格划算，連線快速，伺服器數量非常多！
如果你想要入手一款價格實惠、功能完整的 VPN，NordVPN 非常適合你！
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