高效心法 習慣養成

【習慣養成】其實你只要懂這4個觀念!就能養成好習慣,並且造就大大的不同!

今天這篇文想要帶大家透過4個觀念告訴大家養成好習慣的訣竅,以及養成好習慣能帶來的好處! 觀念一、習慣養成後,會帶來龐大的複利效應 觀念二、好習慣養成比設定目標更重要 觀念三、習慣養成最重要的是要利用身份認同 觀念四、其實習慣養成,是由四個步驟所組成 …